Jak wrócić do randkowania, jeśli niedawno rozstałaś się z facetem? To bardzo dobre pytanie, bo jeśli długo byłaś w związku, możesz czuć się trochę niepewnie, zaczynając wszystko od początku. Poza tym, warto się też upewnić, że nie rzucasz się w wir romansów zbyt szybko i że w pełni poradziłaś sobie ze złamanym sercem.

Oto 5 wskazówek, które pomogą Ci wrócić do świata randek i dobrze zacząć nową relację:

1. Daj sobie czas na odreagowanie

Nie ma co się oszukiwać – rozstania bolą. I może minąć trochę czasu, zanim staniesz na nogi i poczujesz się gotowa na nowy związek. Nie daj sobie wmówić, że po tygodniu powinnaś się już umawiać z nowym facetem. I nie zwracaj uwagi na to, czy Twój były już się z kimś spotyka. Twoje emocje to Twoja prywatna sprawa i Ty sama najlepiej wiesz, kiedy będziesz naprawdę gotowa komuś zaufać. Co prowadzi nas do punktu drugiego…

2. Pracuj nad zaufaniem

Bardzo możliwe, że Twój były poważnie nadszarpnął Twoje zaufanie. Że teraz boisz się zaangażować, żeby znów ktoś Cię nie zranił. To dość naturalna reakcja, ale w ten sposób łatwo wpaść w pułapkę i zniszczyć nową, obiecującą relację. Każdy nowy facet zasługuje na mały kredyt zaufania. Nie możesz z góry zakładać, że ma złe intencje albo że popełni te same błędy, co Twój Ex. Postaraj się spojrzeć na niego nie jak na przedstawiciela gatunku „beznadziejnych facetów”, tylko jak na odrębną jednostkę, kogoś, kto może być zupełnie inny, niż Twój niedoskonały były chłopak. Świat jest pełen wartościowych facetów – a jeśli chcesz się nauczyć ich rozpoznawać, obejrzyj moje wideo:

3. Przypomnij sobie, kim jesteś

Zanim zaczniesz się rozglądać za nowym facetem, zastanów się, kim tak naprawdę jesteś i czego chcesz od życia. Często w związkach dopasowujemy się do drugiej osoby, przejmujemy jej nawyki, poglądy, mimo że nie zawsze są do końca „nasze”. Teraz masz okazję, żeby na nowo odkryć samą siebie i zastanowić się, czego pragniesz, a czego nie akceptujesz – to bardzo ułatwi Ci życie i zbudowanie nowej relacji.

4. Zaakceptuj swoje błędy

Prawdopodobnie oboje z Twoim Ex ponosicie odpowiedzialność za rozstanie. Każde z Was popełniło taki czy inny błąd. I chociaż nagromadzenie tych błędów zniszczyło Wasz związek, nie ma sensu obwiniać siebie samej (albo faceta) za wszystko, co złe. Wszyscy ludzie popełniają błędy. Liczy się tylko to, czy potrafisz wyciągnąć z nich wnioski i następnym razem zrobić coś lepiej.

5. Nie rób niczego na siłę

Upewnij się, że naprawdę jesteś gotowa na nowy związek. Że nie szukasz faceta w ramach pocieszenia, zemsty albo po prostu zapełnienia pustki. To nie są dobre podstawy pod związek… Nie zmuszaj się do umawiania się z mężczyznami, jeśli nie czujesz się gotowa, jeśli na samą myśl o facetach czujesz żal i złość, albo jeśli nie możesz przestać myśleć o swoim byłym. Daj sobie więcej czasu.A.Szlęzak